Courbe d'évolution de Math77 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Math77 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 36/ 35
- Classement meilleur performence: 36/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 36/35
Historique des performances de Math77 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 8kg | 11.5kg | +1kg | il y a 2 ans | |
x 12 | 7.5kg | 10.5kg | Ø | il y a 2 ans |