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Statistiques des performances de titono pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de titono pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de titono pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 48/ 90
  • Classement meilleur performence: 48/90

Historique des performances de titono pour l'exercice Développé assis aux haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
28kg x 8 34.5kg +2.5kg il y a 2 mois
26kg x 8 32kg Ø il y a 6 mois
26kg x 8 32kg Ø il y a 11 mois
26kg x 8 32kg Ø il y a 1 an