Fermer X
52.2
Kakun Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x8 82.5kg 102kg -18kg
Développé couché haltères x8 34kg 42kg -6.5kg
Développé couché incliné haltères x6 32kg 37kg -6kg
Développé assis aux haltères x10 18kg 24kg +7kg
Rowing menton x10 33kg 44kg -20.5kg
Poids de corps: 86kg (+0kg)
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