![]() |
10.3
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Over Head Press | x5 | 36kg | 40.5kg | +2.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
10.3
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Over Head Press | x5 | 36kg | 40.5kg | +2.5kg |