Fermer X
2.5
RoAd Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl barre droite ou coudée x12 15kg 21.5kg +1.5kg
Extension verticale avec haltère x10 7kg 9kg Ø
Poids de corps: 79.8kg (+0kg)
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