|
39.9
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rowing barre | x9 | 83kg | 106.5kg | +3.5kg | ||
| Développé couché prise serrée | x13 | 65kg | 93.5kg | Ø |
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