Fermer X
37.5
rengito Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Barre au front x11 34kg 47kg +2kg
Curl marteau x11 20kg 27.5kg +1kg
Over Head Press x5 52kg 58.5kg +2.5kg
Poids de corps: 88kg (+0kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):