Fermer X
31.1
Lutic Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Front Squat x1 140kg 140kg Ø
Back Squat x1 170kg 170kg Ø
Soulevé de terre x1 190kg 190kg Ø
Développé couché x1 100kg 100kg Ø
Traction pronation x22 Ø 103.5kg Ø
Over Head Press x1 63kg 63kg Ø
Gainage 120s Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 72kg
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