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-2.8
Dips fait à la rache avec 2 chaises. J'en avais jamais fait auparavant c'est un bon début |
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dips | x4 | Ø | 66.5kg | Ø |
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Dips fait à la rache avec 2 chaises. J'en avais jamais fait auparavant c'est un bon début |
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
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Dips | x4 | Ø | 66.5kg | Ø |