Fermer X
17.2
MacronDivin Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché prise serrée x6 66.5kg 77kg Ø
Développé couché x10 58kg 77kg Ø
Rowing barre x11 51.5kg 71kg Ø
Soulevé de terre jambes tendues x8 64.5kg 80kg Ø
Traction pronation x7 Ø 79.5kg Ø
Front Squat x6 60kg 69.5kg Ø
Curl incliné x11 8kg 11kg Ø
Développé couché incliné haltères x7 22kg 26kg Ø
Poids de corps: 66.5kg
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