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8.7 C2ricHomeGym il y a 4 mois:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché		x 4	85kg	92.5kg	Ø
Développé incliné		x 4	75kg	81.5kg	Ø
Traction pronation		x 8	Ø	83kg	Ø
Pompes		x 15	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 67kg

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