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2.5 Anataka il y a 5 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché incliné haltères		x 7	24kg	28.5kg	Ø
Développé couché haltères		x 5	26kg	29kg	Ø

Poids de corps: 68kg

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