3.9

Chacal2019zer il y a 5 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Back Squat	x 10	66kg	88kg	Ø
Traction pronation	x 5	Ø	74kg	Ø
Pompes	x 15	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 66kg

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