Fermer X
46.7
Hobleyne Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Dips x10 + 35kg 152kg +7kg
Traction pronation x7 + 17kg 115kg +4.5kg
Développé couché x1 111kg 111kg +7kg
Tractions supination x7 + 17kg 115kg +12.5kg
Back Squat x1 140kg 140kg +15kg
Over Head Press x8 53kg 65.5kg +3.5kg
Poids de corps: 79kg (+0kg)
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