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9 MomoDJZ il y a 4 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Tractions supination		x 24	Ø	98kg	Ø
Traction pronation		x 6	Ø	79kg	Ø
Dips		x 12	Ø	98kg	Ø
Pompes		x 50	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 68kg

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