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-2 Maxidur il y a 4 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Tractions supination		x 2	Ø	58kg	Ø
Gainage		x 30s	Ø	Ø	Ø	Ø
Pompes		x 10	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 56.6kg

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