Fermer X

35.2
Diazz Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre jambes tendues x1 160kg 160kg Ø
Soulevé de terre x1 180kg 180kg Ø
Curl marteau x15 20kg 28.5kg Ø
Développé couché x1 100kg 100kg Ø
Barre au front x15 25kg 36kg Ø
Poids de corps: 84kg
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