Morgan il y a 6 ans: @Sankukai Je ne prends plus de photo de mon physique ou je ne le montre pas. Je n'aime pas cette logique d'apparence et de m'as-tu vu. Je n'ai jamais été à la salle pour le physique mais plus par amusement et in fine j'ai bien su que ce que j'aimais c'était les performances. J'ai toujours fait du sport depuis que je suis gosse. J'y vais pour apprendre les qualités techniques et développer les qualités physiques (vitesse, endurance, ici en muscu c'est plutot la force...).
En soi, je n'ai fait que prendre mon vrai prénom car même si je me montre pas, je n'ai rien à cacher réellement. Je suis Sergent Poivre si tu connais le forum JVC
Ca c'était le 200 au sdt tradi début d'année : , je l'avais fait en sumo heuuu l'année d'avant ?! Le squat à 160 c'était en juin. Tout date de 2015-2016. Genre le curl ou les dips, mes perfs ont du baisser. Et même tout a un peu baissé vu que je vais reprendre un programme pour l'haltérophilie. Mais pour ça, je dois reprendre toute la masse nécessaire, remonter le squat et le DM et je vais aussi essayer de les augmenter. Mais ça c'est pour dans 6 mois. J'ai déjà 8 mois de programmes...
il y a 6 ans: