Pointage #11155 - Score :32.7 (Rang Musclay)

32.7

Hippo il y a 4 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Rowing barre	x10	90kg	120kg	Ø
Traction pronation	x10	Ø	110.5kg	Ø
Développé couché	x10	80kg	106.5kg	Ø
Tractions supination	x10	Ø	110.5kg	Ø
Barre au front	x10	30kg	40kg	Ø
Dips	x15	Ø	119.5kg	Ø
Soulevé de terre	x10	100kg	133kg	Ø
Curl marteau	x10	15kg	20kg	Ø
Back Squat	x3	100kg	105.5kg	Ø

Poids de corps: 83kg

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