14.1

Varyan il y a 2 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Développé couché	x 3	70kg	74kg	Ø
Over Head Press	x 5	40kg	45kg	Ø
Dips	x 6	Ø	84.5kg	Ø

Poids de corps: 73kg (-0.5kg)

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