Fermer X

32.9
Karim Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x8 40kg 49.5kg Ø
Traction pronation x8 + 20kg 130kg Ø
Curl incliné x12 15kg 21.5kg Ø
Rowing barre x8 75kg 93kg Ø
Poids de corps: 85kg
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