Courbe d'évolution de Karim pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Karim pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 12/ 38
- Classement meilleur performence: 12/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/38
Historique des performances de Karim pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 15kg | 21.5kg | Ø | il y a 7 ans |