Courbe d'évolution de Karim pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Karim pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 9/ 32
- Classement meilleur performence: 9/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/32
Historique des performances de Karim pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 15kg | 21.5kg | Ø | il y a 6 ans |