Fermer X
37.6
Ness420 Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat x1 160kg 160kg Ø
Soulevé de terre x1 170kg 170kg Ø
Tractions supination x5 + 20kg 114.5kg Ø
Dips x8 + 24kg 131.5kg Ø
Développé couché x1 105kg 105kg Ø
Poids de corps: 82kg
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