Courbe d'évolution de Ness420 pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Ness420 pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 8/ 18
- Classement meilleur performence: 8/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/18
Historique des performances de Ness420 pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | + 20kg | 114.5kg | Ø | il y a 3 ans |