Fermer X

40.5
JulesBloc Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x8 36kg 44.5kg +5kg
Front Squat x10 100kg 133kg -13.5kg
Soulevé de terre x1 165kg 165kg +5kg
Poids de corps: 79kg (+0.5kg)
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