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33.8
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Tractions supination | x1 | + 61kg | 123.5kg | +3.5kg |
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33.8
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Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
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Tractions supination | x1 | + 61kg | 123.5kg | +3.5kg |