Fermer X
28.2
Joseph Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre jambes tendues x10 90kg 120kg Ø
Développé assis aux haltères x10 24kg 32kg Ø
Curl marteau x15 16kg 23kg Ø
Barre au front x16 24kg 34.5kg Ø
Poids de corps: 106kg (+0kg)
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