Fermer X

20.8
Jesuisfrele Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x11 22kg 30.5kg -1kg
Extension verticale avec haltère x13 10kg 14kg Ø
Développé couché haltères x13 24kg 34.5kg +2.5kg
Poids de corps: 71kg (+0kg)
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