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Statistiques des performances de Sankukai pour l'exercice Gainage

Courbe d'évolution de Sankukai pour l'exercice Gainage

seconds

Classement de Sankukai pour l'exercice Gainage

  • Classement dernière performence: 24/ 40
  • Classement meilleur performence: 24/40
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/22

Historique des performances de Sankukai pour l'exercice Gainage

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 150s Ø +70s il y a 1 semaine Ø
Ø x 80s Ø -13s il y a 3 semaines Ø
Ø x 93s Ø -7s il y a 1 mois Ø
Ø x 100s Ø -1s il y a 1 mois Ø
Ø x 101s Ø +11s il y a 1 mois Ø
Ø x 90s Ø -22s il y a 3 mois Ø
Ø x 112s Ø -34s il y a 5 mois Ø
Ø x 146s Ø +13s il y a 6 mois Ø
Ø x 133s Ø +28s il y a 6 mois Ø
Ø x 105s Ø +11s il y a 6 mois Ø
Ø x 94s Ø -28s il y a 6 mois Ø
Ø x 122s Ø Ø il y a 10 mois Ø