0 Sankukai il y a 2 mois:
@Lapioche777 ok je vois de quoi tu parle je vais voir ce qui cloche ce soir.

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0 Lapioche777 il y a 2 mois:
@Sankukai J'ai constaté 50 kg de différence sur le 1RM avec des perfs identiques : même charge pour le lest et même nombres de répétitions. (dips)

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0 Sankukai il y a 2 mois:
Hello @Lapioche777 je ne t'ai pas oublié et ai bien constaté le bug que tu as eu. Je te tiens au jus quand j'aurai corrigé tes stats

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0 Leewall il y a 2 mois:
@Alexis98: Il ne faut pas compter comme ca ^^ , il faut juste renseigner le nombre max de pompe que tu fais en 1 repetition , de meme pour les autres exos

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0 Sankukai il y a 2 mois:
@Alexis98: Hello logiqurment c'est 14 que tu devrai renseigner comme valeur et non pas 44.

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0 HagraGratuite il y a 2 mois:
@ClemJ: Y'a pas un problème avec tes perfs là khey ?

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0 Sankukai il y a 2 mois:
@Shackelstein: Salut. Je pense que tu dois mettre des nombres de répétitions trop élevées qui sont automatiquement effacé pour éviter les trolls.

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1 Sankukai il y a 2 mois:
@HagraGratuite je paris qu'il a mis le poids des 2 altères.

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0 Lapioche777 il y a 2 mois:
@Sankukai Du coup, serait-il possible de supprimer une perf sur mon profil ? celle de 16 rép à 20 kg de lest au dips avec le grade "Zeus himself" c'est un bug et la perf n'est évidemment pas cohérente avec le grade et ça fait tache je trouve. Je suis un peu maniaque sur les bords

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0 Sankukai il y a 2 mois:
@Lapioche777 je te fais ça ce soir promis

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0 Sankukai il y a 2 mois:
@Lapioche777 voilà je t'ai tout rectifier nickel sans rien supprimer

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0 Lapioche777 il y a 2 mois:
@Sankukai Merci bien !

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0 Dante il y a 1 mois:
9x170kg au développé couché me donne un maxi a 218.

Dans les faits, je lève seulement 205 :'(

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0 Acidecitrix il y a 1 mois:
@yutsu bonjour concernant ton problème d'ennui, est-ce que tu sens que tu mets suffisamment d'intensité durant tes séances de musculation? Normalement, l'effort nécessitant toute ta concentration et ton attention, cela devrait laisser peu de place à l'ennui

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0 Acidecitrix il y a 1 mois:
SEULEMENT 205 kg ?? Waouh c'est vraiment rien du tout ça :'D

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0 Sankukai il y a 1 mois:
@ImTooFatForThis: Tu peux éditer

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0 ImTooFatForThis il y a 1 mois:
Haha non @Sankukai je crois que tu n'as pas compris, je me suis pas trompé sur le site mais sur la barre ;)
J'ai bel et bien fait mon squat à 120kg au lieu de 110 par erreur, d'ou le fait que c'était la série la plus compliquée de ma vie mais que je sois hyper heureux d'autant plus que je suis au régime !

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0 Sankukai il y a 1 mois:
@ImTooFatForThis en effet je n'avais compris ça ainsi ^^ GG

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0 Goshuryuken il y a 1 mois:
salut les bros, je suis nouveau et je me demandais à quoi servent les points obtenues et comment les obtient-on ? ^^

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0 Sankukai il y a 1 mois:
@Goshuryuken bienvenu
Je te laisse lire cette page: https://www.gomuscu.org/score

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