Courbe d'évolution de tomfutur pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de tomfutur pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 10/ 18
- Classement meilleur performence: 2/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/18
Historique des performances de tomfutur pour l'exercice Pompes
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | Ø | Ø | -80 | il y a 3 semaines | Ø |
x 100 | Ø | Ø | +45 | il y a 4 semaines | Ø |
x 55 | Ø | Ø | -5 | il y a 1 mois | Ø |
x 60 | Ø | Ø | +45 | il y a 1 mois | Ø |
x 15 | Ø | Ø | Ø | il y a 1 mois | Ø |