Courbe d'évolution de Shinoa pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de Shinoa pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 2/ 2
- Classement meilleur performence: 2/2
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/2
Historique des performances de Shinoa pour l'exercice Pompes
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 25 | Ø | Ø | +5 | il y a 4 mois | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 1 an | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | -1 | il y a 2 ans | Ø |
| x 21 | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
