Fermer X
50.9
Aurelchr il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x1 120kg 120kg +3.5kg
Back Squat x3 125kg 132kg +1kg
Développé couché incliné haltères x7 36kg 43kg Ø
Poids de corps: 71kg (+0kg)
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