![]() |
38
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Traction pronation | x3 | + 35kg | 116.5kg | +6.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
38
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Traction pronation | x3 | + 35kg | 116.5kg | +6.5kg |