|
34
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dips | x9 | + 20kg | 120.5kg | +15kg | ||
| Over Head Press | x13 | 40kg | 57.5kg | +11kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Créer un compte musclé
Sign in with GoogleSign in with Google. Opens in new tab
OU
Vous avez déjà un compte? Connectez-vous.
Connexion