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  • 7.8
     ADAMA
  • Description:
    j'ai commencé par la muscu traditionnel, avant la fermeture je faisais du power et en attendant la reouverture c'est streetworkout. Tout afficher
    Inscrit il y a 4 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 7.8
    - Classement: Non classé
    - PDC +3
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Avrainville
    - S'entraine à: Salle de sport Frouard - Fitness Park (Afficher la carte)
    - Amis: 0
    - Instagram: @_apollonien
    - Popularité: 787pts
    - Poids de corps: 78kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: 16%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de ADAMA :
  • 7.8
    ADAMA Certifié il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x12 Ø 112kg Ø
    Poids de corps: 78kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x12 Ø 112kg il y a 4 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation x12 Ø 112kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
  • ADAMA n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 787pts Badges
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  • ADAMA n'a pas encore posté de message sur le chat.
    ADAMA n'a pas encore posté de message sur le forum.
    ADAMA n'a encore effectué aucune mention like.