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  • 8.6
     Amr
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 jours | Dernière activité il y a 6 jours
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 8.6
    - Classement: 32/42
    - PDC +7
    - Age: 36ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 91pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Amr :
  • 8.6
    Amr il y a 6 jours:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x5 100kg 112.5kg Ø
    Développé incliné x6 70kg 81kg Ø
    Poids de corps: 77kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 0 :
    16.7%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x5 100kg 112.5kg il y a 6 jours
    Développé incliné x6 70kg 81kg il y a 6 jours
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x5 100kg 112.5kg il y a 6 jours
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé incliné x6 70kg 81kg Ø il y a 6 jours
    Développé couché x5 100kg 112.5kg Ø il y a 6 jours
  • 0 Evolution du physique
  • Amr n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 91pts Badges
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