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  • 0.1
     Blorn
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 0.1
    - Classement: Non classé
    - PDC +5
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Acy-Romance
    - Amis: 0
    - Popularité: 808pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Blorn :
  • 0.1
    Blorn il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl incliné x12 10kg 14kg Ø
    Curl marteau x12 10kg 14kg Ø
    Développé couché incliné haltères x12 15kg 21.5kg Ø
    Développé couché haltères x12 15kg 21.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x12 10kg 14kg Ø
    Rowing barre x12 10kg 14kg Ø
    Poids de corps: 80kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl incliné x12 10kg 14kg il y a 4 ans
    Curl marteau x12 10kg 14kg il y a 4 ans
    Développé couché incliné haltères x12 15kg 21.5kg il y a 4 ans
    Développé couché haltères x12 15kg 21.5kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères x12 10kg 14kg il y a 4 ans
    Rowing barre x12 10kg 14kg il y a 4 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché incliné haltères x12 15kg 21.5kg Ø il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères x12 10kg 14kg Ø il y a 4 ans
    Curl incliné x12 10kg 14kg Ø il y a 4 ans
    Curl marteau x12 10kg 14kg Ø il y a 4 ans
    Rowing barre x12 10kg 14kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché haltères x12 15kg 21.5kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 808pts Badges
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