Je suis ici pour trouver des conseils afin de combiner perte de poids et musculation auprès de go muscu confirmés.
Je suis actuellement en obésité moyenne (113kg pour 175cm).
J'ai peu de matos don un très bon vélo d'appart. J'ai un taf très (très) sédentaire.
Merci de votre coopérations les gars !
