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  • 16.8
     CaptainChunk
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 16.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -6
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Toulouse
    - Amis: 0
    - Popularité: 1172pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Fil d'actu musclé de CaptainChunk :
  • 16.8
    CaptainChunk il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x 8 30kg 37kg Ø
    Traction pronation x 10 Ø 102.5kg Ø
    Curl incliné x 10 12kg 16kg Ø
    Développé assis aux haltères x 10 18kg 24kg Ø
    Back Squat x 10 60kg 80kg Ø
    Développé couché x 10 30kg 40kg Ø
    Rowing barre x 10 30kg 40kg Ø
    Poids de corps: 77kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x 8 30kg 37kg il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 Ø 102.5kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 12kg 16kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 10 18kg 24kg il y a 6 ans
    Back Squat x 10 60kg 80kg il y a 6 ans
    Développé couché x 10 30kg 40kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 10 30kg 40kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 18kg 24kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 12kg 16kg Ø il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 30kg 37kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x 10 30kg 40kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 Ø 102.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 10 30kg 40kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 10 60kg 80kg Ø il y a 6 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1172pts Badges
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