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Profil de CrooZ

  • -0.6
    Informations
  • Description:
    CrooZ n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 mois | Dernière activité il y a 1 mois
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -0.6
    - Classement: 99/100
    - Age: 17ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: -3pts
    - Poids de corps: 68kg
    - Taille: 182cm - mensurations
    - Body-fat: 13%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de CrooZ :
  • -0.6
    CrooZ il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Barre au front 16kg x 9 20.5kg Ø
    Rowing menton 20kg x 9 25.5kg Ø
    Curl incliné 7kg x 8 8.5kg Ø
    Rowing barre 26kg x 9 33kg Ø
    Développé couché haltères 9kg x 8 11kg Ø
    Curl barre droite ou coudée 20kg x 8 24.5kg Ø
    Poids de corps: 68kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 238.6 :
    269%
    211.9%
    -383.3%
    107.1%
    -104.7%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée 20kg x 8 24.5kg il y a 1 mois
    Curl incliné 7kg x 8 8.5kg il y a 1 mois
    Barre au front 16kg x 9 20.5kg il y a 1 mois
    Rowing menton 20kg x 9 25.5kg il y a 1 mois
    Rowing barre 26kg x 9 33kg il y a 1 mois
    Développé couché haltères 9kg x 8 11kg il y a 1 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl barre droite ou coudée 20kg x 8 24.5kg Ø il y a 1 mois
    Barre au front 16kg x 9 20.5kg Ø il y a 1 mois
    Rowing menton 20kg x 9 25.5kg Ø il y a 1 mois
    Curl incliné 7kg x 8 8.5kg Ø il y a 1 mois
    Rowing barre 26kg x 9 33kg Ø il y a 1 mois
    Développé couché haltères 9kg x 8 11kg Ø il y a 1 mois
  • 0 Evolution du physique
  • CrooZ n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • -3pts Points obtenus:
  • - Score global: -0.6 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 1 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 3033/3113 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • CrooZ n'a pas encore posté de message sur le chat.
    CrooZ n'a pas encore posté de message sur le forum.
    CrooZ n'a encore effectué aucune mention like.