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  • 11.3
     DaimaoGod
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 11.3
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 917pts
    - Poids de corps: 86kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de DaimaoGod :
  • 11.3
    DaimaoGod il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 12 65kg 93.5kg Ø
    Curl incliné x 8 15kg 18.5kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 10 21kg 28kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x 10 41kg 54.5kg Ø
    Poids de corps: 86kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 12 65kg 93.5kg il y a 4 ans
    Curl incliné x 8 15kg 18.5kg il y a 4 ans
    Développé couché incliné haltères x 10 21kg 28kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre jambes tendues x 10 41kg 54.5kg il y a 4 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché x 12 65kg 93.5kg Ø il y a 4 ans
    Curl incliné x 8 15kg 18.5kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché incliné haltères x 10 21kg 28kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre jambes tendues x 10 41kg 54.5kg Ø il y a 4 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 917pts Badges
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