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Profil de Domovoi

  • 10.2
    Informations
  • Description:
    Domovoi n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 3 semaines | Dernière activité il y a 3 semaines
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 10.2
    - Classement: 74/108
    - Age: 20ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Auray
    - Amis: 0
    - Popularité: 105pts
    - Poids de corps: 91.4kg
    - Taille: 184cm - mensurations
    - Body-fat: 23%
    - Rythme cardiaque: 50 bpm
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Domovoi :
  • 10.2
    Domovoi il y a 3 semaines:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché haltères 18kg x 12 25.5kg Ø
    Développé couché incliné haltères 10kg x 15 14kg Ø
    Développé couché prise serrée 30kg x 12 43kg Ø
    Développé assis aux haltères 10kg x 12 14kg Ø
    Rowing menton 40kg x 12 57.5kg Ø
    Curl marteau 10kg x 15 14kg Ø
    Tractions supination Ø x 1 91kg Ø
    Poids de corps: 91.4kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 11.8 :
    7.5%
    22.8%
    29.9%
    39.8%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Rowing menton 40kg x 12 57.5kg il y a 3 semaines
    Tractions supination Ø x 1 91kg il y a 3 semaines
    Curl marteau 10kg x 15 14kg il y a 3 semaines
    Développé couché haltères 18kg x 12 25.5kg il y a 3 semaines
    Développé couché prise serrée 30kg x 12 43kg il y a 3 semaines
    Développé assis aux haltères 10kg x 12 14kg il y a 3 semaines
    Développé couché incliné haltères 10kg x 15 14kg il y a 3 semaines
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Tractions supination Ø x 1 91kg Ø il y a 3 semaines
    Développé couché prise serrée 30kg x 12 43kg Ø il y a 3 semaines
    Développé assis aux haltères 10kg x 12 14kg Ø il y a 3 semaines
    Rowing menton 40kg x 12 57.5kg Ø il y a 3 semaines
    Curl marteau 10kg x 15 14kg Ø il y a 3 semaines
    Développé couché haltères 18kg x 12 25.5kg Ø il y a 3 semaines
    Développé couché incliné haltères 10kg x 15 14kg Ø il y a 3 semaines
  • 0 Evolution du physique
  • Domovoi n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 105pts Points obtenus:
  • - Score global: 10.2 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 1 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 1172/3077 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Domovoi n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Domovoi n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Domovoi n'a encore effectué aucune mention like.