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  • 11.4
     Edwyn
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 semaines | Dernière activité il y a 4 semaines
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 11.4
    - Classement: 34/55
    - PDC -3
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 128pts
    - Poids de corps: 67kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Edwyn :
  • 11.4
    Edwyn il y a 4 semaines:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x1 95kg 95kg Ø
    Back Squat x2 90kg 92.5kg Ø
    Soulevé de terre x3 100kg 105.5kg Ø
    Poids de corps: 67kg
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  • Performances réalisées
  • Equilibre 6.6 :
    12.2%
    26%
    11.8%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x1 95kg 95kg il y a 4 semaines
    Back Squat x2 90kg 92.5kg il y a 4 semaines
    Soulevé de terre x3 100kg 105.5kg il y a 4 semaines
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x1 95kg 95kg il y a 4 semaines
    Back Squat x2 90kg 92.5kg il y a 4 semaines
    Soulevé de terre x3 100kg 105.5kg il y a 4 semaines
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre x3 100kg 105.5kg Ø il y a 4 semaines
    Développé couché x1 95kg 95kg Ø il y a 4 semaines
    Back Squat x2 90kg 92.5kg Ø il y a 4 semaines
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 128pts Badges
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