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Profil de Fadaflux

  • 27
    Informations
  • Description:
    Fadaflux n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 mois | Dernière activité il y a 1 mois
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 27
    - Classement: 84/226
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 273pts
    - Poids de corps: 83kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Fadaflux :
  • 27
    Fadaflux il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Over Head Press 60kg x 1 60kg Ø
    Soulevé de terre 172.5kg x 1 172.5kg Ø
    Développé couché 102kg x 1 102kg Ø
    Back Squat 145kg x 1 145kg Ø
    Front Squat 112.5kg x 1 112.5kg Ø
    Poids de corps: 83kg
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  • Performances réalisées
  • Equilibre 2.3 :
    18%
    16.5%
    19.2%
    13%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Soulevé de terre 172.5kg x 1 172.5kg il y a 1 mois
    Back Squat 145kg x 1 145kg il y a 1 mois
    Front Squat 112.5kg x 1 112.5kg il y a 1 mois
    Développé couché 102kg x 1 102kg il y a 1 mois
    Over Head Press 60kg x 1 60kg il y a 1 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Back Squat 145kg x 1 145kg Ø il y a 1 mois
    Front Squat 112.5kg x 1 112.5kg Ø il y a 1 mois
    Over Head Press 60kg x 1 60kg Ø il y a 1 mois
    Soulevé de terre 172.5kg x 1 172.5kg Ø il y a 1 mois
    Développé couché 102kg x 1 102kg Ø il y a 1 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Fadaflux n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 273pts Points obtenus:
  • - Score global: 27 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 1 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 578/2658 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Fadaflux n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Fadaflux n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Fadaflux n'a encore effectué aucune mention like.