Fermer X
  • 15.8
     Genetique2merde
  • Description:
    Genetique2merde n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 15.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -10
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Écouflant
    - Amis: 0
    - Popularité: 1161pts
    - Poids de corps: 73kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: De temps en temps
  • Fil d'actu musclé de Genetique2merde :
  • 15.8
    Genetique2merde il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 12 50kg 72kg Ø
    Rowing barre x 12 50kg 72kg Ø
    Curl incliné x 10 10kg 13kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 10 20kg 26.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 10 16kg 21kg Ø
    Back Squat x 12 50kg 72kg Ø
    Poids de corps: 73kg
    Réagir (1)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 12 50kg 72kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 12 50kg 72kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 10kg 13kg il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 20kg 26.5kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 10 16kg 21kg il y a 6 ans
    Back Squat x 12 50kg 72kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 16kg 21kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 10kg 13kg Ø il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 20kg 26.5kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x 12 50kg 72kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 12 50kg 72kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 12 50kg 72kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Genetique2merde n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1161pts Badges
  • 16
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    2373
  • 931/7796 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Genetique2merde n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Genetique2merde n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Genetique2merde n'a encore effectué aucune mention like.