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  • 17.4
     Godra
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 17.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -8
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Colombes
    - Amis: 0
    - Popularité: 1178pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 188cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Godra :
  • 17.4
    Godra il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x3 92.5kg 97.5kg Ø
    Développé incliné x5 75kg 84kg Ø
    Over Head Press x5 55kg 61.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x5 26kg 29kg Ø
    Soulevé de terre x4 90kg 98kg Ø
    Poids de corps: 80kg
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  • Performances réalisées
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    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x3 92.5kg 97.5kg il y a 7 ans
    Développé incliné x5 75kg 84kg il y a 7 ans
    Over Head Press x5 55kg 61.5kg il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères x5 26kg 29kg il y a 7 ans
    Soulevé de terre x4 90kg 98kg il y a 7 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Over Head Press x5 55kg 61.5kg Ø il y a 7 ans
    Soulevé de terre x4 90kg 98kg Ø il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères x5 26kg 29kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché x3 92.5kg 97.5kg Ø il y a 7 ans
    Développé incliné x5 75kg 84kg Ø il y a 7 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1178pts Badges
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