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  • 8.1
     JeanPoidsDeCorps
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 8.1
    - Classement: Non classé
    - PDC -15
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 884pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 190cm - mensurations
    - Body-fat: 14%
    - Rythme cardiaque: 80 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Fil d'actu musclé de JeanPoidsDeCorps :
  • 8.1
    JeanPoidsDeCorps il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x18 + 5kg 115kg Ø
    Traction pronation x5 + 2kg 86.5kg Ø
    Pompes x33 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 75kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x18 + 5kg 115kg il y a 4 ans
    Traction pronation x5 + 2kg 86.5kg il y a 4 ans
    Pompes x33 Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation x5 + 2kg 86.5kg Ø il y a 4 ans
    Dips x18 + 5kg 115kg Ø il y a 4 ans
    Pompes x33 Ø Ø Ø il y a 4 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 884pts Badges
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