Fermer X
  • 13.5
     Kev
  • Description:
    Kev n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 13.5
    - Classement: Non classé
    - PDC +2
    - Age: 46ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Abergement-lès-Thésy
    - Amis: 0
    - Popularité: 1139pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 70 bpm
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Kev :
  • 13.5
    Kev Certifié il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x12 35kg 50kg Ø
    Développé incliné x10 65kg 86.5kg Ø
    Développé couché x5 82kg 92kg Ø
    Tractions supination x10 Ø 100kg Ø
    Développé couché haltères x10 25kg 33kg Ø
    Poids de corps: 75kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x12 35kg 50kg il y a 5 ans
    Développé incliné x10 65kg 86.5kg il y a 5 ans
    Développé couché x5 82kg 92kg il y a 5 ans
    Tractions supination x10 Ø 100kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères x10 25kg 33kg il y a 5 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x12 35kg 50kg Ø il y a 5 ans
    Tractions supination x10 Ø 100kg Ø il y a 5 ans
    Développé incliné x10 65kg 86.5kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché haltères x10 25kg 33kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché x5 82kg 92kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Kev n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1139pts Badges
  • 14
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    2086
  • 1309/8303 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Kev n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Kev n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Kev n'a encore effectué aucune mention like.