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  • -3.6
     LeZ
  • Description:
    Muscu, Cardio, basket Tout afficher
    Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -3.6
    - Classement: Non classé
    - PDC +4
    - Age: 19ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Bourrou
    - Amis: 0
    - Instagram: @dlm_elouan
    - Popularité: 470pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 176cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 70 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de LeZ :
  • -3.6
    LeZ il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 10 20kg 26.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 15 6kg 8.5kg Ø
    Gainage x 90s Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 80kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 10 20kg 26.5kg il y a 2 ans
    Développé assis aux haltères x 15 6kg 8.5kg il y a 2 ans
    Gainage x 90s Ø Ø il y a 2 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Gainage x 90s Ø Ø Ø il y a 2 ans Ø
    Développé assis aux haltères x 15 6kg 8.5kg Ø il y a 2 ans
    Développé couché x 10 20kg 26.5kg Ø il y a 2 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 470pts Badges
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    LeZ n'a pas encore posté de message sur le forum.
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